Uvedomenie si prsníka
V súčasnosti sú ženy nabádané k tomu, aby si viac uvedomovali normálny vzhľad a konzistenciu svojich prsníkov, je potom jednoduchšie zistiť akékoľvek podozrivé zmeny. Včasné zistenie rakoviny dáva najlepšiu šancu na účinnú liečbu.
Nasledujúce body slúžia ako sprievodca „uvedomením si“ prsníka:
- Zoznámte sa dôkladne s normálnym vzhľadom svojich prsníkov
- Vedzte, po akých zmenách máte pátrať
- Pravideľne sa samovyšetrujte
- O akýchkoľvek zmenách bez meškania informujte svojho lekára
- Vždy absolvujte preventívne prehliadky
Samovyšetrovanie – 6 jednoduchých krokov
Vyzlečte sa a postavte sa pred zrkadlo s rukami spustenými pozdĺž tela. Pohľadom vyšetrite svoje prsia a pátrajte po akýchkoľvek známkach zvraštovania, po vzniku jamôk alebo po zmenách vo veľkosti, tvare či symetrii.
Pátrajte po týchto zmenách aj s rukami zdvihnutými nad hlavu.
Vyšetrite si prsia pohmatom – pátrajte po hrckách a zhrubnutí tkaniva.
Vyšetrite si prsia pohmatom – pátrajte po hrckách a zhrubnutí tkaniva.
Zistite, či nemáte vtiahnuté bradavky, a či z nich nemáte výtok.
Pátrajte po hrčkách a zhrubnutí tkaniva aj v podpazuší.
Pochopenie vašeho prsníka
Váš prsník sa skladá z masy tukového spojivového tkaniva, ktoré spočíva na veľkom prsnom svale – musculus pectoralis major, a ktoré je pokryté kožou (kam patrí aj bradavka). V celom prsníku sa nachádzajú mliečne žliazky a mliečne vývody, ktoré u dojčiacich žien produkujú mlieko. Väčšina typov rakoviny vzniká následkom rýchleho a nekontrolovateľného rastu duktálnych buniek (buniek vývodov) alebo lobulárnych buniek (buniek lalôčikov). Medzi nimi sa nachádzajú krvné a lymfatické cievy, ktoré v prsníku tvoria sieť. Lymfatické cievy, ktoré pomáhajú telu v boji s infekciou, vedú lymfu k axilárnym lymfatickým uzlinám v axile (podpazuší) a k vnútorným prsným lymfatickým uzlinám (ktoré sa nachádzajú pri oboch okrajoch hrudnej kosti). Keď sa rakovina šíri mimo prsníka, často smeruje k týmto uzlinám, preto sa musia vyšetriť pri každom vyšetrení prsníka. Mužské prsné žlazy obsahujú oveľa menej tukového tkaniva, ale ich štruktúra je podobná ako u žien, preto môžu byt tiež postihnuté rakovinou.
